Skip to content
Amharic
العربية
English
Indonesia
Amharic
Bengali
Urdu
Swahili
Sinhalese
Tigrinya
Hindi
Search for:
ዋና ገጽ
የእኔ መለያ
የምግብ አሰራር ኮርሶች
ቁርስ
ሾርባዎች
ሰላጣ
የምግብ አዘገጃጀቶች
ዋናው ትምህርት
ሩዝ
ሾርባዎች
ሳንድዊቾች
ጣፋጭ
ሚኑማን
የምዝገባ ዕቅዶች
ያግኙን
ፖሊሲ
Search for:
Amharic
العربية
English
Indonesia
Amharic
Bengali
Urdu
Swahili
Sinhalese
Tigrinya
Hindi
Recipe Courses
>
Recipes
>
ሾርባዎች
>
የኦክራ ሶስ
Servings:
4
Jump To Recipe
የኦክራ ሶስ
Courses:
ሾርባዎች
Servings:
4
Ingredients
Servings
2
ቁራጮች
ሽንኩርቶች፣ በካሬ የተከተፉ
የወይራ ዘይት በተፈለገው መልኩ
አረንጓዴ ቃሪያ በተፈለገው መልኩ
የከሪ ቅጠሎች በተፈለገው መልኩ
4
የሻይ ማንኪያ
ዳቁስ
3
የሻይ ማንኪያ
የቲማቲም ድልህ
1
ቁራጭ
ተነጠቀ ቲማቲም
2
ኩባያ
የተከተፈ ኦክራ
2
ቁራጮች
የሎሚ ጭማቂ
1
⁄
4
ኩባያ
የሮማን ሞላሰስ
ቅመሞች
1
የሻይ ማንኪያ
የሰናፍጭ ፍሬዎች
1
⁄
4
ኩባያ
የተፈጨ በርበሬ
1
⁄
2
የሻይ ማንኪያ
የከሪ ቅመሞች
ጨው
መመሪያዎች
Mark as complete
በሙቀቱ ላይ, ቀይ ሽንኩርት, የተቀጠቀጠ ፔፐር, የወይራ ዘይት, አረንጓዴ ፔፐር, የካሪ ቅጠሎች, የካሪ ቅመማ ቅመሞች, ሳፍሮን, የቲማቲም ፓቼ እና የሰናፍጭ ዘሮች ይጨምሩ.
Mark as complete
ቅልቅል እና ለትንሽ ጊዜ ይተው.
Mark as complete
ከዚያ የተከተፉ ቲማቲሞችን ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ።
Mark as complete
የተከተፈ ኦክራ ፣ ጨው ፣ የሎሚ ጭማቂ እና የሮማን ሞላሰስ ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ።
Mark as complete
ለ 10 ደቂቃ ያህል በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይተውት.
Mark as complete
Mark as complete
You may also like...
Subscribe now for 50 AED per month and follow all the recipes
Subscribe now for 50 AED per month and follow all the recipes
Subscribe now for 50 AED per month and follow all the recipes
ዋና ገጽ
የእኔ መለያ
የምግብ አሰራር ኮርሶች
ቁርስ
ሾርባዎች
ሰላጣ
የምግብ አዘገጃጀቶች
ዋናው ትምህርት
ሩዝ
ሾርባዎች
ሳንድዊቾች
ጣፋጭ
ሚኑማን
የምዝገባ ዕቅዶች
ያግኙን
ፖሊሲ
×
Log In
Email Or Username
Password
Remember Me
Forgot Password?